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孩子腹泻吃什么夏季腹泻三款食谱帮你一次解决

发布时间:2019-12-04 11:11:48 阅读: 来源:立丝岩棉板厂家

到了夏季,因为吹空调肚子受凉,宝宝更容易拉肚子了。而除了吃不干净的食物意外,宝宝抵抗力差、夏季细菌活跃也是另外的因素。除了就医意外,我们更需要在食谱上多下功夫。菜谱网小编将为您推荐三款比较好的食谱。

宝宝腹泻调理

1、营养糯米粥

材料:泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆15克,栗子20克,香菇、胡萝卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高汤1/4杯。

做法:豌豆煮好后去皮,磨成粉;栗子去皮,切成1厘米小丁;香菇取用伞部,剁碎;胡萝卜去皮,汆烫一下切成丝;在大米和糯米里加水,放进豌豆和栗子煮成饭;香菇、胡萝卜煸炒后,再将做好的饭一起倒入高汤里煮。

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